膨化空心玉米棒的热量取决于其成分和制造过程。一般而言,膨化空心玉米棒是通过高温和高压处理玉米粉制成的,其热量较低,约为每100克约375卡路里。具体的热量可能因品牌、添加物和食用量而有所不同。建议在饮食中适度食用,避免过量摄入糖分和添加剂。
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