低血糖时进行运动可能不太安全，因为运动会进一步降低血糖水平，导致头晕、虚弱甚至昏倒。如果你计划进行运动，请确保血糖水平在正常范围内，同时随身携带一些快速补充血糖的食物或饮料，如果汁或含糖的饼干，以防万一。最好在低血糖得到稳定之后再进行剧烈运动。低血糖可能会导致身体感到疲倦，影响运动表现和效果。因此，与医生或专业营养师商议制定合适的运动计划和饮食策略是非常重要的。