钙片是一种常见的补钙产品,通常用于补充日常饮食中缺乏的钙元素。它们可以帮助维持骨骼健康,预防骨质疏松症和其他骨骼相关问题。钙还对神经、心脏和肌肉功能至关重要。使用钙片时应遵循医生的建议,因为过量的钙摄入可能会对健康造成负面影响。
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