血热型痔疮症状可能包括肛门疼痛、灼热感、出血、肿胀和瘙痒。这种类型的痔疮通常与热量过多、肠道炎症或便秘有关。为缓解症状，可以采取以下措施：

1. 饮食调整：增加膳食纤维摄入量，摄入大量水果、蔬菜和全谷类食品，有助于软化大便，减少便秘的发生。

2. 喝水：保持足够的水分摄入，有助于保持肠道正常运作，防止便秘。

3. 温水坐浴：在温水中泡坐可以缓解肛门周围的疼痛和不适感，每次15-20分钟。

4. 使用药物：可以尝试外用局部药物如痔疮膏或者肛门湿巾，以减轻瘙痒和疼痛感。

5. 避免长时间坐立：长时间的坐立容易加重痔疮症状，尽量避免。

如果症状持续严重或频繁出血，建议尽快就医，以获得专业的诊断和治疗建议。