木瓜具有消食化积、润肺止咳、解毒生肌、利尿通便等功效。其含有的木瓜酶能分解蛋白质，有助于消化吸收，因此常被用于改善消化不良、食欲不振等问题。木瓜还含有丰富的维生素C、维生素A和纤维素，有助于增强免疫力、抗氧化、美白肌肤等。在中医药理论中，木瓜味甘、性温，归肺、胃经，具有清热化痰、润肺止咳、解毒生肌等功效，常被用于治疗肺热咳嗽、消化不良、疮疡肿毒等症状。因个体差异和病情不同，使用前最好咨询医生或中医师。