接吻时是否伸舌头，主要取决于个人的喜好和文化背景。在西方文化中，尤其是在法国接吻中，常见的就是“法式接吻”，这是一种涉及舌头的亲吻方式。而在一些亚洲或中东地区，接吻时则较少使用舌头，更多是轻吻或者唇与唇的接触。

是否伸舌头，完全取决于两个人的舒适度和相互的默契。有些人可能喜欢用舌头来增加亲吻的激情与亲密感，而另一些人则可能觉得这种方式不适应或者不喜欢。在开始接吻时，通常可以通过对方的反应来判断是否适合伸舌头。如果对方回应热烈、舒适，那么可以尝试进一步加深亲吻；如果对方有些退缩，则应尊重对方的感受，避免强求。

接吻时是否伸舌头，完全是个人选择。最重要的是要注意对方的感受，保持沟通与尊重，确保双方都感到愉悦和舒适。