男性在性生活中突然软了，可能由多种因素引起，常见的原因有以下几种：

1. 心理因素：如紧张、焦虑、压力过大等负面情绪可能会影响性功能，导致无法维持勃起。此类问题常见于首次性生活、情感困扰或工作压力过大时。

2. 生理因素：如心血管疾病、糖尿病、荷尔蒙失衡等健康问题都可能导致血液流动不足，进而影响勃起功能。特别是中老年男性，随着年龄增长，这类问题更为常见。

3. 药物副作用：某些药物如抗抑郁药、降压药等，可能会对性功能产生影响，导致勃起困难。

4. 生活习惯不良：吸烟、酗酒、缺乏运动等不健康的生活习惯，也可能影响性功能，导致性生活中出现问题。

针对这种情况，保持良好的生活习惯、调节心理状态、避免过度疲劳或压力过大是预防和改善的重要措施。如果问题持续，建议及时就医，排除潜在的健康问题，并根据医生建议进行治疗。