没有性欲是指个体在生理或心理上对性行为没有兴趣或欲望。这种情况可以是暂时性的，也可以是长期的，可能与多种因素相关。生理因素如荷尔蒙水平的变化（例如，性激素低下）、慢性疾病（如糖尿病、甲状腺问题）或药物副作用（如抗抑郁药）可能会导致性欲减退。心理因素如长期的压力、抑郁、焦虑或情感问题（如关系中的不和谐）也能显著影响性欲。

生活习惯、疲劳过度、缺乏锻炼、饮食不当等也可能导致性欲减退。如果没有性欲的现象持续存在，并且影响到日常生活或情感关系，建议及时寻求专业医生的帮助，以确定具体原因并进行治疗或调整。恢复性欲的方式可能包括调整生活方式、改善心理健康、治疗潜在的生理问题，或通过情感沟通来改善亲密关系。