当你发现自己的老公有外遇时，首先要保持冷静，不要让情绪支配你的决定。第一步是确认事实，避免因误会或偏见做出错误判断。可以通过与丈夫的沟通、收集证据等方式确认外遇的真相。

第二步是与丈夫进行诚恳的对话，找一个合适的时机和环境，冷静地表达你的感受和发现，了解他为何做出这种选择。这不仅有助于解开误解，还能为后续的决定奠定基础。

第三步是评估自己的感情需求和婚姻状况。你需要思考是否愿意继续维持这段关系，是否能够原谅丈夫的背叛。如果决定继续维持婚姻，可以考虑寻求婚姻咨询或家庭治疗，帮助你们重建信任和沟通。

第四步是做好自我保护，无论是心理上还是法律上。如果有需要，可以寻求专业心理辅导，帮助自己走出伤痛；如果婚姻无法修复，了解法律途径，保护自己的权益，确保个人生活不受影响。

面对外遇，冷静、理智的应对是最重要的，选择适合自己的方式处理问题，才能真正找到出路。