射精是男性生理过程中的一部分，通常不会对身体造成直接的有害影响。事实上，射精对男性健康有益处，其中包括帮助维持生殖系统的健康、释放性压力、促进睡眠、增强免疫系统等。过度射精可能导致性器官疲劳、性欲减退、性功能障碍等问题，因此适度控制射精频率是重要的。与非稳定伴侣的不安全性行为可能会增加性传播感染的风险。正常的射精对男性健康有益，但过度射精和不安全的性行为可能会带来健康风险。