龟头敏感神经的提升是一项涉及身体生理和个体差异的复杂过程。以下是一些可能有助于提升龟头敏感神经的建议：

1. 保持卫生：定期清洁龟头区域，避免残留物和细菌感染。

2. 规律锻炼：适度的身体锻炼有助于促进血液循环，提高敏感神经的反应性。

3. 避免过度刺激：减少频繁的手淫或性行为，过度刺激可能导致龟头敏感度下降。

4. 健康饮食：均衡的饮食有助于身体健康，维持神经系统正常功能。

5. 注意保湿：保持龟头区域适当的湿润度，避免过度干燥或过度潮湿。

6. 考虑个体差异：每个人的生理条件和反应不同，因此结果可能因人而异。

以上建议是根据一般生理学和健康建议得出的，但具体效果仍需个体实际情况和医生建议来确定。