男人包皮龟头炎是一种常见的炎症，通常由细菌、真菌或病毒感染引起。治疗方法主要包括以下几点：

1. 保持清洁：定期清洗包皮和龟头，使用温水轻柔清洁，避免使用香皂或洗液，以免刺激皮肤。

2. 使用药物治疗：可以使用外用药物，如含有抗真菌或抗生素成分的药膏，按照医生建议正确使用。

3. 抗生素治疗：如果是细菌感染引起的炎症，医生可能会开具口服抗生素。

4. 避免刺激：避免过度清洁、使用刺激性化学物质或性生活，以免加重炎症。

5. 注意个人卫生：保持身体干燥，穿着透气的内裤，避免长时间潮湿。

最重要的是及时就医，根据医生的建议进行治疗，避免自行用药或延误治疗时机。