治疗时间短（早泄）的方法主要有以下几种：

1. 行为疗法：包括“暂停-开始法”和“挤压法”。暂停-开始法是在感觉即将射精时停止刺激，待感觉减弱后再继续。挤压法则是在即将射精时挤压阴茎头部，减缓射精冲动。

2. 药物治疗：常用的药物有：

   • 5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs）：如舍曲林和帕罗西汀。这类药物能延长射精时间，但需要医生处方。
   • 局部麻醉剂：如利多卡因喷雾或膏剂，涂抹在阴茎上以减低敏感度，延迟射精。

3. 心理治疗：包括认知行为疗法（CBT）和性治疗，帮助患者减少焦虑、改善心理状态，从而控制射精时间。

4. 物理疗法：如盆底肌训练，通过锻炼盆底肌肉来延长射精时间。

5. 中医治疗：通过针灸、草药等方法调理身体，从整体上改善性功能。

不同患者的情况不同，治疗方法的效果也因人而异。建议在医生指导下选择适合的方法进行治疗，必要时可综合多种方法以达到最佳效果。保持健康的生活方式，如规律锻炼、均衡饮食，也有助于改善性功能。