心烦总感觉热可能是身体内部的一种反应，可能由多种因素引起，包括但不限于以下几点：

1. 生理原因：身体内部的代谢过程可能会导致体温升高，引起热感。此外，某些荷尔蒙的释放也可能影响体温调节，导致热感。
2. 环境因素：周围环境温度高、湿度大或者缺乏通风可能导致人体感觉热。
3. 精神压力：情绪紧张、焦虑等精神压力可能引起交感神经兴奋，进而加重热感。
4. 疾病因素：某些疾病如感染性疾病、内分泌失调等可能导致体温升高，引起热感。
   建议您如症状持续或加重，应及时就医，进行进一步的检查和诊断，以确定症状的具体原因，并接受相应的治疗。