燕麦片的热量通常与其成分和分量有关。一般而言,每100克普通燕麦片的热量约为389千卡。但若添加其他成分,如果干、坚果或糖类,热量将有所增加。因此,若一份燕麦片含有1600千卡热量,可能是因为添加了高热量成分或分量较大。建议查看产品标签或参考其营养信息,以准确了解其热量来源及总量。
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