喝多了水尿频的原因可能包括以下几个方面：

1. 过量水分摄入：饮用过量水分会增加肾脏的负担，促使身体频繁排尿，以维持水分平衡。

2. 膀胱过度充盈：连续饮水或一次性饮水量过大可能导致膀胱容量增大，刺激膀胱壁，引发频繁排尿的感觉。

3. 尿路感染：长期饮用不洁净水源或个人卫生不佳可能导致尿路感染，引起尿频、尿急等症状。

4. 饮水习惯：个体差异和生活习惯也会影响尿频情况，例如某些人天生尿液分泌量较大，或习惯性饮水较多。

5. 疾病因素：尿频也可能是一些疾病如糖尿病、泌尿系统感染、膀胱过度活动等的症状之一，建议及时就医排查。