孕妇在孕期补充叶酸片有助于预防神经管缺陷的发生，如脊髓裂、脑脊膜膨出等。叶酸是一种维生素B，对胎儿神经系统的发育至关重要。研究表明，叶酸可以帮助身体生成和修复DNA，这对于胚胎发育和神经系统的正常功能至关重要。建议孕妇在怀孕前和怀孕初期就开始补充叶酸，以确保胎儿在关键时期获得足够的营养支持。通常建议每天补充400微克的叶酸，但在某些情况下，医生可能会建议增加剂量。应该在医生的指导下使用叶酸片，以确保安全和有效性，因为过量摄入可能会有不良影响。