健美运动员在选择有氧运动时，应考虑其整体训练目标和身体状况。有氧运动可提高心肺功能、减脂增肌，对健美运动员的身体素质提升有益。常见的有氧运动包括跑步、游泳、骑行和椭圆机训练等。选择有氧运动时，应根据个人喜好、运动技能水平、身体适应性和训练环境等因素进行权衡。与健美训练相结合的有氧运动更能满足健美运动员的需求，如HIIT（高强度间歇训练）可以在短时间内达到高强度的有氧训练效果。建议健美运动员在选择有氧运动时咨询专业教练或医生的意见，并根据个人情况进行调整和选择。