针对瘦小腿的运动，建议您尝试以下几种：

1. 跑步：有氧运动，可有效燃烧脂肪，包括小腿部位的脂肪。

2. 踮脚尖：站立，将身体重心转移到脚尖，然后缓慢将脚跟放下。重复这一动作可有效锻炼小腿肌肉。

3. 跳绳：可增强小腿肌肉，并且是一种很好的有氧运动，有助于减少小腿部位的脂肪。

4. 屈腿：坐在地板上，双腿伸直，然后将一个腿弯曲，使脚底贴紧另一条腿的内侧大腿部分，再用手轻轻向下按住弯曲的膝盖，维持15-30秒，然后换另一只腿重复。

5. 平板支撑：俯卧撑姿势，但手臂支撑身体的部分变成手掌，手肘在身体正下方。维持这一姿势，有助于锻炼小腿及整个下半身的肌肉。

这些运动结合有规律的训练和适当的饮食，有助于瘦小腿并塑造线条。但请注意，单一运动无法局部减脂，全身性减脂才是有效的方式。建议在开始任何新的运动计划之前，先咨询医生或专业健身教练的意见。