哺乳期进行提臀运动的适宜性因人而异。一般而言，哺乳期妇女可以进行适度的提臀运动，但需在医生或专业健身教练的指导下进行。提臀运动可能有助于加强骨盆底部肌肉和腹肌，有助于改善姿势和身体稳定性。个体差异、生理状况以及产后恢复进程应被充分考虑。在进行任何形式的运动前，应咨询医生，特别是对于刚经历分娩的母亲。医生可以评估个人情况并提供个性化建议，以确保提臀运动对哺乳期健康无害。适度运动时的正确姿势和注意事项也至关重要，以减少不适和潜在的伤害风险。