双手撑地俯卧撑之所以感到累，主要是由于其对多个肌肉群的要求和挑战性较大的动作姿势。这项动作涉及胸肌、肩部、三头肌、以及核心肌群等多个肌肉群的协同工作，因此在进行时，身体需要耗费更多的能量来完成动作。双手撑地俯卧撑的姿势较传统的俯卧撑更为挑战，要求身体保持平衡，增加了肌肉的稳定性需求，因此感到更为费力。建议逐步增加训练强度，以适应身体的需求，并确保正确的姿势和呼吸技巧，以减轻累感并获得更好的训练效果。