男人弱精少精可以通过以下方式治疗：

1. 生活方式调整：保持健康的生活习惯，包括适度运动、均衡饮食、避免烟酒和毒品等有害物质。

2. 避免高温：避免长时间暴露在高温环境下，如热水浴、桑拿浴和长时间泡热水浴。

3. 减少压力：积极面对压力，采取放松技巧如深呼吸、冥想或参加心理辅导。

4. 药物治疗：医生可能会开具药物，如促排卵药、雄激素替代疗法或其他辅助生育药物。

5. 手术治疗：对于某些病因可通过手术进行治疗，如修复精子输送通道、去除精囊囊肿等。

6. 辅助生殖技术：如人工授精 (AI)、体外受精 (IVF) 等辅助生育技术可帮助治疗弱精少精的问题。

7. 确认病因：在治疗前，确保通过医生的检查明确病因，以便针对性地进行治疗。

以上治疗方式应根据个体情况由专业医生指导，不同病因可能需要不同的治疗方案，故在开始治疗前应咨询专业医生。