目前科学研究尚未证明减肥可以直接减掉脂肪瘤。减肥通常是指通过控制饮食和增加运动来减少体重，主要是减少脂肪组织。而脂肪瘤是一种良性肿瘤，由脂肪细胞组成，通常位于皮下组织。减肥可能会使整体体重减轻，但并不会有针对性地减少脂肪瘤的大小或数量。

在某些情况下，脂肪瘤可能会对身体造成不适或健康问题，如压迫周围组织或器官。在这种情况下，医生可能会建议手术或其他治疗方法来移除脂肪瘤。减肥本身并不是直接的治疗方法。

如果您怀疑自己有脂肪瘤或对减肥计划有疑问，建议咨询医生进行专业评估和建议。医生可以根据个人情况提供针对性的治疗建议，并监测脂肪瘤的生长和变化。