女人游泳时，正确的姿势对于提高游泳效率和减少受伤风险至关重要。以下是一些女性游泳时应注意的正确姿势：

1. 平衡身体：保持身体水平，避免左右晃动，有助于减少阻力并提高游泳速度。
2. 保持头部位置：头部应该与身体保持在一条直线上，眼睛看向前方底部，避免抬头或低头，以确保呼吸顺畅且减少颈部压力。
3. 手臂动作：游泳时，手臂的划水应该有力而流畅，臂部伸直，手掌朝向后方推进水流。
4. 腿部动作：腿部的踢水应该节奏稳定，力度适中，保持身体平衡，并配合手臂的动作。
5. 呼吸技巧：呼吸时应该侧身转头，尽量保持水平，避免抬头，以充分吸入氧气，保持游泳的持久性和舒适性。

以上建议可帮助女性游泳者正确地维持姿势，提高游泳效率，降低受伤风险，并享受游泳的乐趣。