针对尿频夜尿多的最佳治疗方法，建议首先进行全面的身体检查，以确定是否存在潜在的疾病或健康问题。治疗方法可能因个体情况而异，但通常的建议包括：

1. 饮食调整：避免摄入过多的咖啡因和酒精，尤其是在晚上。适度控制水果和蔬菜的摄入，尤其是含有较高水分和膀胱刺激性的食物。

2. 规律排尿：尽量养成定时排尿的习惯，避免憋尿，但也不要频繁地去小便。

3. 生活方式调整：控制体重，避免长期站立或坐着，尤其是在晚上。避免过度饮水和大量饮水在睡前。

4. 药物治疗：在医生指导下，可能会考虑使用抗利尿药物，如利尿剂或抗胆碱药物，以减少尿频夜尿多的症状。

5. 行为治疗：如膀胱训练，通过逐渐延长排尿间隔来提高膀胱容量和控制能力。

6. 神经调节：在某些情况下，神经调节手术或植入物可能被考虑，但这通常是在其他治疗无效时才会考虑的选择。

以上建议仅供参考，具体的治疗方案应由医生根据患者的具体情况进行定制。