20岁还会遗精是一种常见的生理现象，通常并不表示身体健康出现了问题。遗精是指在没有进行性行为的情况下，男性在睡眠中射精。这种现象多发生在青春期，但也可能持续到成年。

遗精的原因有以下几种：

1. 生理因素：男性的生殖系统持续产生精子，当精液累积到一定程度后，身体会通过遗精的方式排出。
2. 激素波动：青春期和青年男性的性激素水平较高，可能导致频繁的性冲动和遗精。
3. 性刺激：白天接触到性刺激内容（如色情图片或影片）或者在梦中有性幻想，都可能引发遗精。
4. 心理因素：压力、焦虑和紧张等情绪也可能影响遗精频率。

一般来说，偶尔的遗精是正常的生理现象，不需要特别处理。但是，如果遗精频率过高且伴随其他症状（如疲劳、注意力不集中等），建议咨询医生排除潜在的健康问题。

通过保持规律的生活作息、注意饮食均衡、适当进行体育锻炼、减少性刺激，可以在一定程度上减少遗精的发生。保持良好的心理状态和适当的放松也有助于改善遗精现象。

20岁还会遗精通常属于正常现象，不必过于担心。但如果有持续困扰或疑虑，寻求专业医疗建议是明智的选择。