半斤栗子的热量大约为672至680千卡。

栗子是一种富含碳水化合物、纤维素、维生素和矿物质的坚果类食物。根据营养成分表，每100克栗子的热量大约为168千卡。而半斤等于250克，因此计算半斤栗子的热量如下：

$250 \text{克} \times 168 \text{千卡/100克} = 420 \text{千卡}$

需要注意的是，栗子的热量会根据其加工方式有所不同。例如，生栗子、烤栗子和糖炒栗子的热量可能存在一定差异，但总体变化不会很大。具体而言，生栗子热量最低，烤栗子稍高，而糖炒栗子由于添加了糖分，其热量会更高。因此，一般情况下，半斤栗子的热量大约在672至680千卡之间。

这些数据有助于合理安排饮食摄入量，尤其对于需要控制热量摄入的人群，如减肥或糖尿病患者，应适量食用栗子以避免摄入过多热量。