复方乳酸菌胶囊主要通过含有多种益生菌的配方来起作用。这些益生菌有助于维持和促进肠道菌群的平衡，进而提高消化系统的功能。研究表明，复方乳酸菌胶囊可以：

1. 促进消化：益生菌有助于分解食物并增强对营养物质的吸收。
2. 改善肠道健康：有助于降低肠道炎症风险，减少腹泻、便秘等肠道问题。
3. 提高免疫系统功能：通过调节肠道菌群，增强免疫力，减少感染的风险。
4. 缓解过敏反应：可能有助于减轻过敏症状，如过敏性鼻炎等。
5. 促进心理健康：与肠道菌群失衡有关的抑郁、焦虑等问题可能会得到缓解。

需要指出的是，对于每个人的效果可能会有所不同，因为个体的肠道菌群状况、生活方式和健康状况都会影响复方乳酸菌胶囊的作用效果。因此，在使用之前，最好咨询医生或专业保健人员的建议。