100克油豆腐的热量大约在150至200卡路里之间。这一数据根据一般油豆腐的营养成分而得出,但实际数值可能因品牌、制作方法等因素而略有不同。油豆腐主要由大豆制成,含有丰富的蛋白质和脂肪,因此其热量较高。若需要准确的数据,建议查阅具体品牌的营养标签或咨询营养专家。
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