根据一般情况,100克紫薯的热量大约为112卡路里,而100克大米的热量约为130卡路里。因此,就平均而言,相同重量下,大米的热量较高。需要注意的是,热量的具体数值会因品种、烹饪方式以及添加的其他配料而有所不同。因此,在确定食物的热量时,最好参考特定产品的营养标签或专业营养数据库的数据,以获取准确的信息。
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