30岁女性尿频可能由多种原因引起，包括但不限于以下几点：

1. 饮水过多：摄入过多水分会增加尿液产生，导致尿频。

2. 膀胱炎：膀胱炎是尿频的常见原因之一，症状包括尿急、尿频和尿痛。

3. 尿道感染：尿道感染也可能引起尿频，常伴有尿痛和尿滴。

4. 泌尿系统结石：泌尿系统结石会刺激膀胱，导致尿频和尿急。

5. 尿道炎症：尿道炎症可能由性生活、荷尔蒙变化或过度清洁等因素引起，导致尿频。

6. 妇科问题：例如子宫肌瘤或卵巢囊肿等妇科问题也可能导致尿频。

建议女性在出现尿频症状时及时就医，以明确病因并接受相应治疗。