达克宁栓软胶囊是一种治疗痔疮的药物，使用方法如下：

1. 在使用前，请先清洁双手及肛门部位。
2. 将一颗达克宁栓软胶囊取出并放在指尖上。
3. 将药物缓慢插入肛门内，尽量避免用力。
4. 使用后，保持平躺位数分钟，确保药物能够完全被吸收。
5. 建议每日使用2-3次，根据医生建议持续使用一段时间。

需注意的是，使用过程中可能会出现轻微不适感，如局部刺痛或灼热感，这些感觉通常是正常的反应。但如果出现严重不适或持续不缓解的症状，请立即停止使用并咨询医生建议。避免过量使用药物，严格按照医嘱使用，以免引起不良反应或并发症。