金奥力鱼油软胶囊含有丰富的欧米茄-3脂肪酸，其中主要成分为EPA（二十碳五烯酸）和DHA（二十二碳六烯酸）。这些脂肪酸对人体健康有益，被认为具有多种生理作用。根据研究，欧米茄-3脂肪酸可降低血脂、减少心血管疾病风险、调节血压、改善血液循环，同时对大脑和视力发育也有一定影响。需要指出的是，对于特定疾病的预防或治疗作用，金奥力鱼油软胶囊的效果仍需进一步的科学研究和临床验证。因此，在服用任何保健品之前，建议咨询医生以获取个性化的建议，并按照产品说明书上的建议用量服用。