酸奶的热量因品牌和配方的不同可能有所差异，但通常情况下，每100克酸奶的热量约在50到100千卡之间。具体数值取决于酸奶的类型、脂肪含量以及添加的糖分和其他成分。

例如，普通全脂酸奶每100克的热量大约在60至70千卡之间。低脂酸奶的热量相对较低，每100克大约在40至50千卡之间。而无脂酸奶的热量则更低，每100克约为30至40千卡。含糖酸奶和水果味酸奶因添加了糖分和果酱等成分，热量通常会更高，每100克可能达到100千卡或更多。

需要注意的是，不同品牌和生产商的酸奶配方可能会有所不同，因此建议查看产品包装上的营养成分表以获取准确的热量信息。如果有特殊的饮食需求或健康考虑，选择合适的酸奶类型并注意控制摄入量是比较重要的。