延迟男性射精时间的方法包括但不限于：采用适当的性技巧，如慢慢刺激或改变姿势；练习耐久性的肌肉锻炼，如骨盆底肌肉锻炼；使用延迟喷剂或延迟避孕套，以减轻敏感度；通过情绪控制和深呼吸等放松技巧来减少性紧张感；进行情绪沟通和性沟通，增加理解与配合；避免饮酒、吸烟或使用药物，因其可能增加早泄风险。值得注意的是，延迟射精是一个个体差异很大的问题，因此，选择合适的方法需要结合个人健康状况和性生活需求，最好在专业医生或性健康专家的指导下进行。