藻油软胶囊通常建议在饭后服用,这有助于提高其吸收效果。由于藻油中的脂肪和其他营养物质需要胃部的帮助才能更好地消化和吸收,因此在进食后服用可以利用胃液的帮助,增加藻油中营养物质的吸收率。饭后服用也有助于减少因空腹时服用藻油可能引起的不适感,如胃部不适或恶心的情况。总体而言,饭后服用藻油软胶囊是一种常见的做法,有助于最大限度地发挥其营养效果。
4101人阅读 1个回答
6974人阅读 1个回答
12580人阅读 1个回答
5119人阅读 1个回答
10290人阅读 1个回答
10588人阅读 1个回答
3846人阅读 1个回答
17701人阅读 1个回答
16376人阅读 1个回答
16095人阅读 1个回答