100克猪排骨的热量因具体烹饪方法、脂肪含量和肉质而异。一般来说,猪排骨属于高脂肪食品,因此热量相对较高。据美国农业部数据,每100克烤猪排骨含有约297千卡的热量。这个数字可能会因具体烹饪方式和去除骨头的程度而有所变化。建议在摄入烤猪排骨时,合理控制食用量,并结合其他低脂肪高纤维食物,以保持均衡的饮食。
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