清汤火锅的热量因具体食材和份量而异。一般来说，清汤火锅的主要成分为蔬菜、肉类和调料，其中蔬菜热量较低，而肉类热量较高。以100克蔬菜为例，热量约为20-50卡路里；而同样重量的瘦肉约为150-250卡路里。调料如油、盐等热量相对较高，但在整体热量中所占比例较小。

因此，清汤火锅的热量取决于各种食材的组合和份量。若以单次进食的情况来看，一般认为清汤火锅的热量相对较低，适合追求低热量饮食的人群。但需要注意，清汤火锅并非无热量食物，过量摄入仍可能导致热量摄入超标。

清汤火锅的热量取决于食材和份量，相对于其他火锅类型可能较低，但仍需控制摄入量以维持平衡饮食。