针对阴茎短小和硬度不够的问题,建议首先寻求专业医生的意见和建议。医生可以评估个人情况,并提供合适的治疗方案。可能的治疗选择包括药物治疗、手术手段、生活方式改变等。保持健康的生活方式也是关键,包括适当的运动、均衡的饮食、避免烟酒等不良习惯。性生活中的沟通和情感联系也非常重要,可以增进性生活的满意度。
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