他达拉非（Tadalafil）和西地那非（Sildenafil）是两种常用于治疗勃起功能障碍（ED）的药物。两者都是磷酸二酯酶5型（PDE5）抑制剂，通过增加阴茎血流来帮助实现和维持勃起。

在药效持续时间上，二者有所不同。西地那非的药效通常持续约4-6小时，适合需要短时间药效的患者。相较之下，他达拉非的药效可持续长达36小时，这意味着患者可以在更长的时间窗口内选择合适的时机进行性活动，给予了更多的灵活性。

两者的起效时间也有所不同。西地那非通常在服用后30-60分钟内起效，而他达拉非的起效时间约为30分钟至2小时。

副作用方面，西地那非常见的副作用包括头痛、面部潮红、消化不良和视力模糊。相对而言，他达拉非的副作用类似，但其特有的副作用可能包括肌肉疼痛和腰痛。

选择哪种药物应根据个人需求和医生的建议进行。若需要较长时间的药效，他达拉非可能更适合；若仅需短时间的药效，西地那非可能是更好的选择。患者的健康状况、其他正在使用的药物以及个人对药物的反应都应纳入考虑范围。医生会根据这些因素提供最适合的建议。