芒果糯米果果是一种传统的美食，其热量含量主要取决于其成分和制作方法。一般而言，芒果糯米果果中所含的主要成分包括糯米、芒果、糖等。糯米本身是一种碳水化合物，含有较高的能量，而芒果则含有一定的糖分。因此，芒果糯米果果相对来说热量较高。

具体的热量含量会因制作方法、配料比例以及份量大小而有所不同。一般情况下，芒果糯米果果的热量在100克左右的份量中约为200-300卡路里。但这仅为估算值，实际热量含量可能会有所波动。

芒果糯米果果的热量较高，尤其是当其含有较多的糯米和糖时。因此，对于那些需要控制热量摄入的人群，建议适度食用，注意控制份量。