地瓜热量高于苹果。根据美国农业部数据,100克的地瓜约含有90卡路里的热量,而同等重量的苹果约含有52卡路里的热量。这是因为地瓜富含淀粉和碳水化合物,而苹果则主要由水分和少量的碳水化合物组成。因此,相同重量下,地瓜提供的能量更高。
3065人阅读 1个回答
4807人阅读 1个回答
11458人阅读 1个回答
11876人阅读 1个回答
5045人阅读 1个回答
16606人阅读 1个回答
7103人阅读 1个回答
1734人阅读 1个回答
16479人阅读 1个回答
2815人阅读 1个回答