龟头发红可能是由于多种原因引起的，包括感染、过敏、刺激等。在家治疗时，首先应保持局部清洁干燥，避免使用含有刺激性成分的肥皂或清洁剂。可以尝试使用温水轻柔清洁，并在清洁后彻底晾干。

可以尝试使用一些具有抗炎和消炎作用的药物，如含有羟化可的松的局部外用药膏，但使用前最好咨询医生建议，以避免不适或过敏反应。

保持适当的生活习惯和饮食习惯也有助于改善龟头发红的情况。避免过度清洁或摩擦，保持局部通风，穿宽松透气的内裤，避免过度性行为或使用刺激性药物。

如果龟头发红伴有其他症状，如疼痛、瘙痒、溢液等，或者持续时间较长，建议及时就医，由专业医生进行评估和治疗。