经常性手淫可能导致多种健康问题。长期频繁手淫可能导致生殖器损伤，如阴茎勃起功能障碍或阴茎敏感度减退。过度手淫可能导致性冲动难以控制，对日常生活和人际关系造成负面影响。频繁手淫还可能导致生殖器感染，如尿道炎或前列腺炎。在心理方面，过度手淫可能导致自我感觉不良，产生内疚感和焦虑，影响心理健康。虽然手淫在适度情况下对健康无害，但过度和频繁手淫可能对身体和心理健康带来负面影响。建议保持适度，如有不适应尽早就医。