软胶囊是一种常见的药物剂型，其服用方法应当遵循以下原则：

1. 遵医嘱: 在服用软胶囊之前，应当详细阅读药品说明书并严格遵医嘱，包括剂量和频率。

2. 饭前或饭后: 大多数软胶囊可以选择在饭前或饭后服用，具体服用时间需根据药物特性和个人情况确定。例如，某些药物可能需要在空腹时服用以提高吸收率，而另一些药物可能需要在饭后服用以减少胃部不适。

3. 饮水: 软胶囊应当配合足量清水服用，以确保药物顺利进入胃肠道并促进溶解吸收。

4. 咀嚼与吞咽: 一般情况下，软胶囊应当整粒吞服，避免咀嚼或压碎。这有助于保持药物的缓释或控释特性，并减少对口腔和食道的刺激。

5. 避免与其他药物混合: 在服用软胶囊时，应当避免与其他药物同时服用，除非经医生指导。

软胶囊的科学服用应当根据具体药物的性质和个人情况来确定，以确保药效的最大化并减少不良反应的发生。在任何服药过程中，若有不适或疑虑，应及时咨询医生或药师。