1000克冬瓜的热量取决于其具体成分和烹饪方式。一般来说,生冬瓜约为13-15卡路里每100克,煮熟后则大约为14-17卡路里每100克。因此,1000克生冬瓜的热量大约在130-150卡路里之间,而1000克煮熟的冬瓜热量则在140-170卡路里之间。这些数值仅供参考,实际数值可能会有所偏差,具体热量取决于冬瓜的品种、成熟度和烹饪方式。
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