健阳胶囊的有效性因人而异，其作用取决于个体的身体状况、疾病类型以及用药方式等因素。一般来说，健阳胶囊是一种中药补品，用于增强身体的阳气，改善阳虚引起的一些症状，如体虚乏力、腰膝酸软等。其具体疗效和见效时间因人而异，有些人可能在短期内就能感受到效果，而有些人可能需要持续服用一段时间才能见到明显改善。因此，无法一概而论健阳胶囊吃几天有效果，建议在使用前咨询医生或药师，根据个人情况和专业建议合理用药。