早泄是一种常见的男性性功能障碍，可能由多种因素引起，其中过度手淫可能是其中之一。针对这个问题，建议采取以下措施：

1. 寻求专业医生的帮助，他们可以评估你的情况并提供个性化的建议和治疗方案。
2. 尝试性治疗，如性治疗或行为疗法，以帮助控制射精时间。
3. 通过锻炼和健康的生活方式来改善身体状况，这可能有助于改善性功能。
4. 避免过度手淫和过度性刺激，适度控制性行为频率。

需要强调的是，每个人的情况都不同，因此最好在专业医生的指导下制定适合自己的治疗计划。心理因素也可能影响早泄，因此心理咨询也是一个可行的选择。