针对“男人性能力过强怎么办”这一问题，以下是几个可能的解决方法和建议：

1. 寻求专业医疗建议：如果男性觉得自己的性能力过强影响了正常生活，应首先咨询医生或专业的性健康专家。医生可以通过详细的检查和评估，排除可能的生理和心理因素，并提出适当的治疗方案。

2. 心理咨询：有时，性欲过强可能与心理因素有关，例如压力、焦虑或其他心理健康问题。通过心理咨询，男性可以探索和解决潜在的心理问题，从而有效管理性欲。

3. 调节生活方式：健康的生活方式可以帮助平衡性欲。例如，增加体育锻炼，保持规律的作息时间，减少摄入刺激性食物和饮品（如咖啡因和酒精），以及避免不健康的性刺激（如过度观看色情内容）。

4. 加强沟通：与伴侣坦诚沟通，了解彼此的需求和期望，共同寻找平衡点。也可以一起探讨解决问题的方法，例如安排适当的性生活频率，增加其他形式的亲密互动等。

5. 学习控制技巧：一些性行为控制技巧，如“凯格尔运动”（Kegel exercises），可以帮助男性增强对性行为的控制力。通过放松技巧和冥想，也可以帮助减少性欲的过度冲动。

性能力过强并非无法解决的问题，通过专业医疗建议、心理支持、生活方式调节以及伴侣间的有效沟通，可以找到适合的解决方法，改善生活质量。