根据医学研究，他达拉非（Tadalafil）通常在服用后 30 分钟到 2 小时内开始生效，并且效果可能持续长达 36 小时。个体差异存在，效果的具体时间会因人而异。他达拉非用于治疗勃起功能障碍（ED），在性刺激下可以帮助男性获得并维持勃起。值得注意的是，他达拉非需要通过医生处方购买，并且应严格按照医生或药品说明书的建议使用。患者在服用他达拉非期间应避免与硝酸盐类药物一起使用，以免引发严重的血压下降。最终，药效的持续时间和效果会因个体差异和其他因素而异，建议在使用前咨询医生以获取更详细的信息。